ドライヤーはちゃんと使ってますか？
使わないと髪の負担や頭皮トラブルの原因になる可能性がありますので要注意です！！
今回は正しいドライヤーの使い方をご紹介しますー＾＾
間違った方法でしてるかたもよく聞くので、しっかり正しいケアをしていきましょう
総まとめはこちら
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なぜドライヤーをしたほうがよいか
お風呂上がりドライヤーをしないで自然乾燥でいると
頭皮の生乾き状態が続くので、細菌が繁殖しやすくなってしまいます！！
そのため頭皮環境が悪くなり色々なトラブルの原因になってしまいます
特にメンズの方は髪が短いので乾かさない方も多いですが、毎日確実に乾かしたほうが良いです！！
頭皮環境が悪いことで起こりうる問題
かゆみ、吹き出物、匂い、抜け毛、フケなどなど
ドライヤー1つのみの問題ではないですが
ドライヤーをするだけで改善するケースも多いです！
頭皮の悩みを相談された方の多数が、家でドライヤーをしてない方でした
ドライヤーのタイミング
髪が長い方は乾かすのに時間がかかるのでしばらくたってからの乾かす方も多いですが
なるべくお風呂あがり早めにすることをおすすめしてます
先ほども言った通り、生乾きの状態を防ぎたいためです
乾かす前に流さないトリートメントをつける
ドライヤーをする前にオイルなどのトリートメントをつけることで、髪をドライヤーの熱から守ってくれます！
手触りがサラサラになったり、ツヤもでますのでぜひ使って下さい！！
おすすめの流さないトリートメントはこちらをご覧下さい＾＾
乾かし方
お風呂上がりしっかりタオルドライをし
頭皮から乾かして下さい、このとき頭皮を完全ドライしたいので全体的に指で頭皮を擦りながら乾かす
頭皮が完全に乾いてから、髪の毛を乾かします
しっかり乾かして良いのですが、静電気が起きてしまうくらいは乾かしすぎなので注意してください
乾かすのに時間がかかってドライヤーをする時間がない
子供と一緒にお風呂に入る主婦の方とかは特に自分のことをする時間がほぼないですよね、、、
髪は濡れていると非常に傷みやすい状態です
完全に乾かないうちに寝てしまうと、枕との摩擦によってキューティクルが剥がれてしまう可能性もあります
ただ、髪の毛自体は自然乾燥でも頭皮のようなトラブルな起こらない！！ので
すぐに寝ないのであれば、頭皮だけ乾かしましょう！！
大幅な時短になります＾＾
ドライヤーで乾かすと抜け毛が多い
髪にはヘアサイクルというものがあって、正常な状態で1日100本程度の髪は抜けます
ドライヤーの際も、もちろんある程度抜けます
普段ドライヤーをしないことで頭皮の環境が悪くなり、健康な髪が生えてこない場合もあるのでしっかり乾かすようにしましょう！！
頭皮のケアに関してはこちらの記事もおすすめです
おまとめ
ドライヤーをしないとよくない理由がわかったかと思います
しないと頭皮に細菌が発生してしまうと聞いてから、自分も学生の頃ドライヤーをし始めました
正しいドライヤーの使い方で髪や頭皮をケアして下さいーー＾＾
分からないことはご質問くださいね
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・正しいトリートメントの方法もご存知ですか？
こちらも意外と間違った方法でしてるかた居ますので改めてご紹介します
正しい方法でしっかりとヘアケアをして、キレイな髪をキープしていって下さい〜＾＾
・正しいシャワーの方法もご紹介！！
朝シャンしてませんか？1日で複数回シャンプーしてませんか？適切なシャワーの温度はご存知ですか？
こちらも正しい方法で頭皮トラブルの抑制をして、健康な髪を育てましょう〜＾＾
